Las celebraciones de Fiestas Patrias suelen estar marcadas por la abundancia de comida típica y la tentación de caer en excesos que terminan generando malestar físico o culpa. En estas fechas aumenta el consumo de preparaciones como empanadas, anticuchos, choripanes y carnes, además de bebidas azucaradas y alcohol. La abundancia y variedad de alimentos pueden llevar a superar […]
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