¿Cuánto demora el cuerpo en recuperarse de cuatro días de asados, empanadas y alcohol? esto dicen los expertos
La directora de Nutrición y Dietética UNAB, Javiera Herrera, explica cómo retomar la alimentación después del 18 y por qué hidratarse y recuperar los horarios son claves. Asados, empanadas, choripanes,…
